Consultation
Votre poids ne vous convient plus ? Vous êtes stressé.e ? Fatigué.e ?Alimentation
Adaptons votre assiette aux besoins de votre corps !Cuisine végétarienne
Vous souhaitez faire évoluer vos habitudes ? Cuisinons ensemble !
Après vous avoir accueilli.e.s pendant des années, c’est dans votre cuisine que je m’invite désormais ! Retrouvons-nous autour d’ateliers thématiques pour initier vos papilles aux saveurs végétariennes. Ensemble, préparons un menu “physiologiquement équilibré”, composé d’une entrée, d’un plat et d’un dessert puis régalons-nous tous ensemble !
Super soirée avec Ombeline ! On se sent comme chez soi, les discussions ne manquent pas et les découvertes aussi !! Les recettes : simples, rapides et goûtues m’ont ouvert de nouvelles portes et une autre vision de la cuisine végétarienne ! Je recommande vivement, vous ne serez absolument pas déçu.e.s !
Un très bon moment et beaucoup d’échanges intéressants, on était entre copines chez Ombeline ! Apprentissage de nouvelles recettes, découverte de nouveaux ingrédients et dégustation du repas préparé ! Merci pour cette soirée !
Un super cours de cuisine végétarien / sans gluten / sans lactose ! J’ai même aimé la betterave et la coriandre que je déteste habituellement ! Tout était délicieux et très simple à refaire à la maison ! D’ailleurs je m’y mets dès demain !
Une très belle découverte que celle des ateliers cuisine NaturOh, tant par le choix des recettes et leur conception, que par la bonne humeur semblable à une soirée entre copines ! Nous sommes rentrées le ventre plein, avec le sourire et plein de conseils et astuces sur le choix des aliments et la façon de les cuisiner. Merci Ombeline et bonne continuation !
Nous avons eu le plaisir de participer à un atelier de cuisine avec Ombeline. Nos échanges sont allés au delà des recettes (originales et délicieuses !), elle nous a donné plein de conseils personnalisés pour allier santé et gourmandise dans l’assiette. Merci pour cette chouette soirée !
Super moment passé avec Ombeline pour un atelier de cuisine convivial ! Échange de conseils, moment de partage… et dégustation des plats cuisinés avec amour tous ensemble ! Pas peu fière de mes cookies !
Les derniers articles
Pourquoi je médite avec Headspace
Aujourd'hui, j'aimerais parler "méditation". Parce que c'est un mot qui effraie parfois, qui rebute souvent, alors que derrière, se cache une pratique qui nous veut du bien. Vous en doutez encore ? Je comprends. Mon expérience [...]
Energy balls, snacks sains pour gens pressés !
J'ai toujours pensé que le petit déjeuner était le repas le plus important de la journée. Petite, mon père préparait nos tartines, il n'était pas question de sortir le ventre vide. Plus tard, préférant grappiller [...]
Cookies chocolat et gingembre confit à tomber !
S'il vous arrive de jeter un oeil à ma page Instagram, vous avez dû remarquer que je publiais régulièrement des photos de cookies... Oui parce qu'avec les années, je suis un peu devenue "cookie-thérapeute", voyez-vous [...]
Pourquoi adopter le Vitaliseur
Je crois que j'ai toujours connu le Vitaliseur. Petite, il trônait fièrement sur la gazinière, dans une version moins élégante que celui que l'on connait aujourd'hui. A l'époque, ma mère l'utilisait déjà quotidiennement. Des [...]
Retraite entre femmes
Je découvre le Vitaliseur !
Devenez consom’acteur !
