Quand consulter ?
- en préventif, pour renforcer votre système immunitaire, à chaque changement de saison notamment
- lorsque le trouble est installé : digestif, respiratoire, circulatoire… La naturopathie est aussi utile pour apaiser le stress et la fatigue chronique, les dérèglements hormonaux, les maux de tête mais aussi pour accompagner votre démarche de perte de poids ou de sevrage du tabac…
- en complément d’un traitement allopathique, pour apporter du soutien à votre organisme et vous permettre de mieux en supporter les effets secondaires
→ A noter que, de la même façon que je ne pose pas de diagnostic, je n’interromps jamais un traitement en cours recommandé par votre médecin !
Bilan de vitalité
Je vous reçois une première fois pour dresser le bilan de votre vitalité.
Je vous interroge pour connaître l’état de votre terrain : quels sont vos antécédents personnels et familiaux ? Quelles sont vos habitudes alimentaires ? Quel est votre rythme de vie ? etc. C’est toute une série de questions qui me permettent de cerner les éventuels dysfonctionnements et ainsi déterminer un accompagnement qui soit tout à fait ajusté à vos besoins.
→ Merci de prévoir vos derniers examens sanguins, si vous en avez !
Rééquilibrage alimentaire
J’accorde une attention toute particulière à l’alimentation, pilier de la santé.
Si je me fiche pas mal des calories (ou presque…), j’insiste toujours sur l’importance d’une alimentation diversifiée et de qualité. Alors je me penche sur vos menus, sur la façon dont les repas sont pris, sur le choix des matières premières utilisées pour cuisiner…
Je vous aide à adapter votre assiette aux besoins de votre corps.
Au-delà de la santé, l’alimentation est à mon sens le premier pas vers soi mais aussi le point de bascule vers un nouveau paradigme. Je travaille également avec l’oligothérapie, la gemmothérapie, la mycothérapie et les produits de la ruche.
Que pouvez-vous en attendre ?
Je n’ai pas de recette miracle à vous proposer. Les résultats que vous obtenez sont proportionnels à votre engagement.
Mon objectif n’est pas de multiplier les rendez-vous mais bien de vous offrir toutes les clés pour devenir acteur⸱ice de votre santé.
J’aime travailler en équipe
L’approche collaborative offre 2 choses :
- vous dire parfois que non, je ne sais pas… mais que je vais me renseigner !
- rester à ma juste place, là où je suis en maîtrise du sujet
Aussi, je suis en lien avec des médecins, ostéopathes, psychothérapeutes, sophrologues et autres praticien⸱ne⸱s, vers qui je vous réoriente parfois et dont le travail complète le mien.
Ces professionnel⸱le⸱s ont toute ma confiance.
Tarifs
1ère Consultation (90 min) : 65 euros
Consultation de suivi (45 à 60 min) : 50 euros
Je consulte en visio et à domicile, autour d’Argelès-sur-Mer (des frais de déplacement peuvent s’appliquer).
La prise de rendez-vous se fait par téléphone, par mail : ombeline@naturoh.com ou via le formulaire de la page Contact.
Une facture à envoyer à votre mutuelle vous est remise à chaque consultation.